elinafrida.blogspot.com

Fan vad jag älskar att träna. Alltså, jag kan verkligen må helt skit, sen dra till gymmet, träna skiten ur mig och sen vara på topp. Hade jag bott 5 minuter från gymmet typ så hade jag tränat varje dag, no joke.
Har haft väldigt svårt för passen på Friskis&Svettis, speciellt när jag gått och trott att de skulle ha box. Det har dom. En gång i veckan. Halv nio på kvällen. Då är jag inte pepp att gå dit direkt..
Men det finns ett pass som är helt jävla awesome, och det är aerobicpasset på söndagar 17-18! Killen är grym, har jävligt bra musik och har en grym koreografi! Musiken är väldigt viktig för mig ifall jag ska hänga med, de flesta på Friskis brukar köra typ, "Svenska buskislåtar volym 456" och då går luften ur direkt. Men det passet = bäst! Så totalt denna veckan så har jag varit på två bra pass. Inte dåligt! Dom andra två gångerna jag tränat så har jag ju tränat själv i gymmet, det blir ju alltid lite sisådär. Så, aerobic och skivstång/spinning, det är skiten det!

Endorfiner, tack för att ni finns.