110210

Alltså fyfan, nu måste jag ta tag i mig själv! Drömde en mardröm inatt att jag vägde över 80 kg, brr. (har ingenting emot de som gör det, men för MIG är det en mardröm) Så när jag vaknade imorse satt jag typ och klämde på allt. Degdegdeg. Så min plan är:

Från 1/3 - 1/6 ska jag..
Gå ner 5 kg i fettvikt
Bli mer "thight" aka, bygga lite muskler
Gå ner i cm runt midja, stuss, armar och lår.
Midjemåttsmålet är 69

3 månader ändå. Det känns verkligen inte som att det är helt omöjligt. Så det kommer inte bli någon svältdiet, utan mycket grönsaker/protein/bra kolhydrater. Inget socker/bröd/snacks/bullar. Och ytterst lite alkohol. Beach 2010!

Sen behöver jag sola också. Man ser alltid fetare ut när man är blek och eländig. Fast det får inte gå till överdrift.. Tror jag haft lite småproblem med solandet, en period så solade jag minst 3-4 gånger i veckan. Helt insane.


Detta kortet är ifrån den perioden. Claudine är liksom mulatt. Och vi är lika bruna. Helt jävla sjukt.